雨の日はお家が最高の遊び場！心も満たされるインドアアクティビティ10選
「せっかくの休日なのに、雨か…」
楽しみにしていた外出の予定が雨で台無しになって、がっかりした経験はありませんか？
でも、ちょっと待ってください！雨の日は、お家や室内だからこそ楽しめる特別な時間でもあります。普段は忙しくて後回しにしていたことに挑戦したり、心も体もリフレッシュできるチャンスなんです。
この記事では、子どもから大人まで、一人でもみんなでも楽しめる雨の日の過ごし方を10個厳選してご紹介します。
【1】クリエイティブな時間を過ごす
雨の日だからこそ、じっくりと集中して何かに没頭してみませんか？
料理やお菓子作り
いつもは作らないような少し手の込んだ料理に挑戦してみましょう。家族や友人と一緒にお菓子作りをすれば、美味しい香りがお部屋いっぱいに広がり、気分も上がります。
部屋の模様替えやDIY
暇つぶしに、家具の配置を変えたり、気になっていた場所を整理したりするのもおすすめです。お部屋の雰囲気が変わると、気分もリフレッシュできます。
オリジナルアート制作
絵を描いたり、編み物をしたり、プラモデルを作ったり…。材料は100円ショップでも手軽に手に入ります。集中して取り組むことで、達成感を得られます。
【2】非日常を味わう
お家の中でも、まるで特別な場所にいるかのような体験をしてみましょう。
室内キャンプやピクニック
リビングにテントを張ったり、シートを敷いて室内でピクニックをしたり。お気に入りのご飯やおやつを持ち寄れば、気分はまるでアウトドアです。
お家で映画鑑賞会
見逃していた映画や、話題のドラマを一気見する絶好のチャンスです。ポップコーンを用意すれば、本格的な映画館気分を味わえます。
スペシャルな家飲み
普段は行かないようなおしゃれなバーのメニューを真似てみたり、カクテル作りに挑戦したりするのも楽しいです。
【3】体を動かしてリフレッシュ
雨の日でも、お家で体を動かしてストレスを解消しましょう。
オンラインフィットネスやヨガ
動画サイトやアプリを使えば、自宅にいながら本格的な筋トレやヨガができます。
室内脱出ゲーム
最近は、お家で楽しめる謎解きや脱出ゲームのキットが販売されています。頭と体を同時に使って楽しめるので、家族や友人と盛り上がること間違いなしです。
【4】自分を癒す時間
雨の日の静かな時間を、自分自身と向き合う癒しの時間にしてみましょう。
読書や音楽鑑賞
静かに本を読んだり、好きな音楽をじっくり聴いたり。普段はできないような贅沢な時間を過ごすことで、心も落ち着きます。
香りで癒される
アロマを焚いたり、お気に入りの香りの入浴剤を使ってゆっくりとお風呂に入ったり。五感を使って雨の日のインドアタイムを楽しみましょう。
まとめ：雨の日を最高の一日に変えよう！
雨の日は、外に出られないからとネガティブに考える必要はありません。
今回ご紹介したインドアアクティビティを参考に、あなただけの特別な雨の日の過ごし方を見つけてみてくださいね。